en avant

Entrez dans l’arène du match entre résultat et expérience pour arriver à utiliser le résultat et l’expérience à votre avantage…

la fête

Dans « Faites-vous la fête », découvrez que se célébrer soi-même est un pilier du bonheur. Apprenez comment intégrer cette pratique enrichissante dans votre vie…

Un podcast sur le pouvoir transformateur de la parole, Le pouvoir de la parole. Une occasion de redéfinir notre relation à nous-mêmes et…

Surmontez la peur, découvrez votre pouvoir, évitez l’approbation, créez votre territoire, vivez authentiquement, soyez…

« Je veux la paix », vous invite à ne signer que « les contrats » de votre vie qui correspondent à vos besoins, vos envies et vos valeurs. Puis…

Des voeux de pouvoir

Remplacer les voeux vides par des vœux de pouvoir. Ainsi, donnez un authentique et impactant message de nouvel an pour enrichir votre…

Je veux recevoir ce que je mérite invite à explorer l’impact du mérite, à repenser les relations avec une perspective transformatrice pour une vie heureuse.

En démystifiant « J’aime plus les autres que moi», explorez des outils pour cultiver l’amour-propre. Un podcast sur l’estime de soi et le bien-être intérieur.

Dans cet épisode « Ma Vérité et la Vérité », découvrez comment vivre les fêtes sereinement, libérés des obligations familiales et personnelles.

Découvrez comment transcender la peur de l’échec pour jouir et parvenir à vous installer dans le bonheur de l’échec…

Le paradoxe du perfectionnisme est qu’il peut être un moteur ou piège. Explorez ses nuances et découvrez les clés pour une vie équilibrée…

Votre façon de vous exprimer traduit votre état d’esprit. L’utilisation de « tu » peut être accusatrice, tandis que « nous » ou « je »…

Explorez comment la dopamine façonne vos choix, souvent au détriment de votre bonheur, en décortiquant des publicités populaires de Dim, Fiat 500, Audi et Nutella, et apprenez…

Allier actions et émotions

Découvrez comment concilier actions et émotions en prenant cinq décisions clés pour améliorer votre vie. Vous comprendrez pourquoi rompre avec la recherche de…