Pensez qui vous voulez être
Pensez qui vous voulez être. Vous avez construit votre identité sans même vous en rendre compte en vous fondant sur vos pensées et…
Vous êtes ce que vous pensez – la suite
Aujourd’hui, nous entrons dans le deuxième volet pour commencer à affirmer que vous êtes ce que vous pensez…
Vous êtes ce que vous pensez
Vous êtes ce que vous pensez. Après deux sujets sur ce que vous n’êtes pas, il était temps de vous dire ce que vous êtes !
Essayer son coach ou son thérapeute
Essayer son coach ou son thérapeute est tout à fait normal. Alors, si vous n’êtes pas arrivé à trouver un coach ou un thérapeute à l’image de…
Pourquoi booster sa confiance en soi
J’aborde la question de la confiance en soi avec, surtout, les raisons de la booster. Faire en sorte de la nourrir, qu’elle augmente et…
Vous n’êtes pas ce que vous faites
j’affirme que vous n’êtes pas ce que vous faites. Ne croyez pas ceux qui vous diraient « dites-moi ce que vous faites et je vous dirai…
Avoir plus de volonté (suite)
Aujourd’hui, apprenez comment avoir plus de volonté en quatre étapes accessibles et simples. Je vous attends tout de suite.
Avoir plus de volonté
Je sais que certains d’entre vous voient leur volonté en berne. Du coup, vous aspirez à avoir plus de volonté. Quelle qu’en soit la raison…
Le bonheur est à portée de main
J’ai choisi d’aborder le sujet du bonheur. Je me suis dit qu’il serait intéressant de le faire avec un format différent. C’est pourquoi…
Le bonheur grâce au régime Paléo
Pour prendre soin de soi, dans son assiette comme dans sa tête j’interviewe Jessica Mattar, dans le bonheur grâce au régime Paléo. Enfin,…
Réussir sa rentrée sereinement
Nous savons que la rentrée ne concerne pas que les écoliers. Bien que l’on ait quitté l’univers scolaire, on reste préoccupé. Vous savez…
L’amour fait mal
Vous avez acquis la conviction que l’amour fait mal. Pourquoi ? Quelles sont les conséquences de cette croyance ? Je réponds à cette…
Vous n’avez plus envie de souffrir
Vous passez par des galères en ce moment ? Vous entendez en vous un cri qui dit que vous n’avez plus envie de souffrir. Un cri qui mérite…
Faites-le pour vous
Alors que vous lisez «faites-le pour vous», j’espère que vous lisez vraiment cet article pour vous ;-). Plus sérieusement, vous avez de…
Comment devenir meilleur
Vous cherchez comment devenir meilleur·e parce que vous avez le sentiment d’être en-deçà de ce que vous aimeriez être. Ici, je vous…
Que faire de ses émotions négatives ?
Il vous arrive d’avoir honte parce que vous ne savez que faire de certains ressentis. Dans « que faire de ses émotions négatives ? », je …
Vous n’êtes pas ce que vous ressentez
Vous bloquez quand vous entendez que vous n’êtes pas ce que vous ressentez. Je le comprends tout à fait. Pourtant, en écoutant ce podcast, vous…
Le phénomène d’aggravation
Comprendre le phénomène d’aggravation est une marche incontournable pour vivre plus en distance face à ses propres difficultés. Grâce à cet outil clairement expliqué, vous…
Contrôler nos émotions
Je m’arrête sur une aspiration présente chez beaucoup d’entre nous ; chercher à contrôler nos émotions. Et pourquoi est-ce le cas ?
