Catégorie : 30 jours pour vivre heureux

Vous inviter à faire un bilan personnel est une manière de vous donner un outil pour vous encourager à faire des bilans à l’avenir. Ainsi…

Aujourd’hui, je vous le demande : « devenez un influenceur». Attendez, attendez ! Avant d’avoir peur, lisez ce que j’ai à partager…

Exprimez vos émotions peut être une demande, un souhait, une injonction, une supplication, une invitation. Quelle que soit la manière de le prendre, c’est un chemin vers la liberté.

En quoi apprendre à communiquer serait en relation avec la création de son bonheur ? C’est ce que nous verrons aujourd’hui.

Aimez ce que vous faites inclut bien des choses que vous faites déjà qui vous pèsent. Comment les aimer ? Est-ce possible ?

Certains sont étonnés que je vous dise qu’il est important que vous fassiez ce que vous aimez. alors que d’autres trouvent cela tellement…

Aujourd’hui, c’est l’heure de faire un bilan personnel. Celui-ci se fera à partir du regard que les autres posent sur vous en cohérence avec…

Vous pouvez avoir peur de dire ce que vous pensez. C’est normal puisque vous avez l’impression d’avoir un petit juge dans la tête qui…

l n’est pas raisonnablement envisageable d’espérer vivre heureux sans trouver un équilibre travail et vie personnelle. C’est un non sens…

Pratiquer l’autodérision est une capacité à regarder certaines choses en les considérant comme dérisoires au point d’en sourire ou d’en rire. En effet…

Je suis conscient qu’en vous disant «soyez optimiste», j’emploie une injonction. Or, il y a une sorte de contradiction de chercher à être…

Je ne me suis pas trompé de titre en vous disant prenez l’habitude de vous tromper. Et puisque vous n’avez pas très souvent entendu…

Je vous propose encore de faire un bilan personnel, comme nous l’avons fait la semaine dernière. Cette fois-ci, nous adopterons une approche..

Pratiquer la gratitude est une manière de semer du bonheur dans une vie. Elle participe non seulement au bonheur, mais aussi à la…

Vous créez de bonnes habitudes parce que vous savez le faire. Peut-être avez-vous commencé à ignorez que vous saviez le faire, d’ailleurs…

Débarrassez-vous des mauvaises habitudes ! Jouerons franc-jeu. Vous en avez, c’est indéniable. Qui n’en a pas ? Ce qui est vraiment…

Faire un bilan personnel est en relation avec un projet. S’il y a un projet, cela montre à quel point les choses sont…

De manière caricaturale, on pourrait dire qu’il y a deux groupes d’individus : les néophyles et les néophobes. Le premier groupe est constitué des…

Faites des choix bons et mauvais est un remède idéal pour faire de bons choix. Sortir de l’obsession de faire les bons choix vous conduira à…