Bienvenue sur mon blog Heureux au présent ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre « J’ai attrapé le virus du bonheur, 3 remèdes pour ne pas en guérir  » Je vous donne les moyens de comprendre et d’agir Cliquez ici pour télécharger le livre gratuitementEcouter ou regarder le podcast…

L’amour en couple est une aventure. Et si on le regarde comme une aventure, il garde son piquant, sa force, sa faiblesse et « touti quanti » ! En gardant cette idée du voyage à deux, cette émission clarifie ce qu’est l’amour en couple, comment le voir, le percevoir, l’envisager et leEcouter ou regarder le podcast…

La vérité est généralement associée au « dire ». C’est que ce qui fait que la question phare est « doit-on dire la vérité ? ». Et je pense que c’est se tromper de cible que de focaliser sur le « dire ». Votre parole est sensée n’être que laEcouter ou regarder le podcast…

Vos émotions correspondent toujours à des pensées. En effets, vos émotions vous éclairent sur ce que vous pensez ce qui vous permet de vous connaitre. Mais vous ignorez sans doute l’importance de saisir qu’à chaque émotion vous déclenchez un mouvement, un changement en vous. Dans cette émission, vous verrez :Ecouter ou regarder le podcast…

Votre confiance a été affectée au point que vous avez choisi de ne plus faire confiance ou de devenir méfiant(e). Pourquoi ? Comment comprendre ce qui explique votre position ? Vous pensez le savoir mais est-ce bien exact ? Dans cette émission, je vous donne des clés pour arriver à (re)faireEcouter ou regarder le podcast…

Les relations tournent parfois au vinaigre à cause de rapports de force. Que ce soit en famille ou au travail, vous êtes visés et vous visez parfois à votre tour ceux qui vous agacent. Pourquoi entrer dans ces rapports de force ? Comment être fort et à quoi cela ressembleEcouter ou regarder le podcast…

L’amour est une réalité que nous vivons et aspirons à vivre sans vraiment savoir ce que c’est. Nous connaissons l’amour par expérience, sachant que ces expériences peuvent être bonnes ou mauvaises et, de fait, nous conduire vers une impression de définition de l’amour qui emprunte des chemins erronés. C’est pourtantEcouter ou regarder le podcast…

Vous sentez bien que certaines personnes ne vous aiment pas. Vous trouvez ça normal mais au fond, vous sentez bine que vous êtes dérangé(e). Vous aimeriez que ce soit différent. Vous pouvez même percevoir des changements dans votre comportement dans le but d’être aimé par ou par lui. Pourquoi ?Ecouter ou regarder le podcast…

Vous avez le sentiment que le temps vous échappe, que vous en manquez. Vous avez peut-être l’impression de courir après le temps. Pourquoi cela ? Est-ce que vous n’avez pas assez de temps ? Mais qu’est-ce que manquer de temps voudrait dire, au juste ? Est-ce que, vraiment, vous n’avezEcouter ou regarder le podcast…

L’amour pour soi est un préalable à l’amour que vous pouvez partager avec les personnes « qui vous sont chères ». Parvenir à vous aimer sainement est une voie évidente vers l’amour que vous pourrez donner à d’autres. On ne donne que ce que l’on possède, jamais plus. Cette réalitéEcouter ou regarder le podcast…

Vous réconfortez les personnes qui vous disent souffrir de quelque chose en partant d’un bon sentiment. Mais pourquoi le faites-vous ? Est-ce que vous avez pris le temps de comprendre ce qui se passe en vous quand vous voulez réconforter ? Si vous arriviez à répondre à cette dernière question,Ecouter ou regarder le podcast…

Se nourrir de positif est plus facilement accessible pour certains que pour d’autres mais c’est parce que ce n’est pas naturel que ce n’est pas possible. Vous pouvez tous apprendre à vous nourrir de positif. Il s’agit d’un état d’esprit qui s’apprend, comme on apprend à regarder.  Dans cette émission,Ecouter ou regarder le podcast…

Je souhaite que chacune et chacun d’entre vous vive la maturité. Vous ne la regarderez plus comme on regarde un mirage qui s’éloigne au fur et à mesure que vous avancez. Vous ne la cantonnerez plus dans l’univers des personnes âgées. Vous pouvez être mûr si vous le voulez. LaEcouter ou regarder le podcast…

Vous vivez qualitativement votre vie ou vous courez plutôt de faire en faire ou d’action en action ? Dans cette émission, je vais sou aider à vous poser. A vous re-poser sur vous pour passer d’une vie qui se déroule à la vitesse de la lumière à une vie dans laquelleEcouter ou regarder le podcast…

On m’a tellement demandé comment prendre de bonnes décisions que j’ai compris l’importance de ce sujet. Vous vous posez aussi la question ou vous avez abandonné ?  Dans cette émission, je vous demanderai de vous interroger sur votre motivation quand vous vous demandez comment prendre les bonnes décisions. Savoir pourquoiEcouter ou regarder le podcast…

L’incohérence est quelque chose qui vous « gonfle » quand vous la rencontrez chez quelqu’un mais pourtant, vous aussi êtes parfois incohérent. Pourquoi ? Comment quitter vos incohérences et vous rapprocher de qui vous êtes. Vous aurez le droit de succomber à vos désirs en vous souvenant que vous ne devez rendreEcouter ou regarder le podcast…

Les mots ont un pouvoir, dit-on. Mais lequel ? Qui leur donne leur pouvoir ? Dans cette émission, nous répondrons à ces questions avec l’intention de remettre les choses à leur place. Ce sera un moyen de vous faire redevenir acteur/trice de vos propres vies, de vos oreilles, en somme.Ecouter ou regarder le podcast…

J’accompagne des personnes qui vivent tellement intensément la douleur du deuil que j’ai choisi de vous donner des éléments pour mieux vous comprendre si vous êtes en deuil. Comprendre, s’entendre, s’observer est capital pour se relever revivre. Mais comment revivre quand on se sent abattu par un décès ?  DesEcouter ou regarder le podcast…

Nous ressentons des émotions sans même savoir d’où elles viennent, au fond. Parfois, vous vous sentez submergé, comme dirigé par elles. D’où viennent-elles ? Commencer par répondre à cette question permet de s’approcher du jour où ce ne seront plus vos émotions qui vous dirigeront mais vous qui dirigerez vosEcouter ou regarder le podcast…