mystère des émotions

Nous ressentons des émotions sans même savoir d’où elles viennent, au fond. Parfois, vous vous sentez submergé, comme dirigé par elles. D’où viennent-elles ? Commencer par répondre à cette question permet de s’approcher du jour où ce ne seront plus vos émotions qui vous dirigeront mais vous qui dirigerez vosEcouter ou regarder le podcast…

la bienveillance

La tendance que vous avez à vous auto-évaluer et à faire la même chose avec les autres prend sa racine dans une lacune en bienveillance…

Qu'est-ce que vous valez ?

Combien de fois vous êtes-vous interrogé pour pour savoir ce que vous valez. Et d’ailleurs, je vous la pose : Qu’est-ce vous valez ?

Devenez vous-même

Se retrouver face à soi peut occasionner des prises de conscience nécessaires pour un changement. Devenez-vous même impose ce face à face…